Content
- Avantatges de l'exercici
- M'agrada? Quan? A on?
- canicross amb el gos
- el canicross
- Consells per a gossos que fan canicross
- Anar en bicicleta amb el gos
- Consells per anar amb bicicleta amb el vostre gos
- Agilitat
- natació i hidroteràpia
- Consells per a gossos que practiquen la natació
- Esports amb grups de gossos
- mushing
- Skijoring
- Opcions més relaxades
- deixa que el teu gos corre al parc
- Jocs
- Primers auxilis
Practicar exercicis És essencial per a qualsevol gos adult, tot i que la seva intensitat i durada dependran de la seva edat, mida i característiques físiques específiques. Fer exercici a la teva mascota ajudarà a prevenir problemes d’obesitat, el farà sentir-se lliure d’estrès i, sens dubte, s’ho passarà bé.
També us donem alguns consells bàsics, com ara si fer exercici abans o després de menjar, quin és el nivell d’intensitat d’un gos que practica agilitat o com els ajuda a controlar-se.
Continueu llegint aquest article de PeritoAnimal sobre exercici per a gossos adults i tria l’opció que més t’agradi. Algunes propostes també us posaran en forma, per tant, poseu-hi atenció.
Avantatges de l'exercici
Animeu el vostre cadell a fer exercici o alguna cosa encara millor; fer exercici amb ell en té molts beneficis saludables pels dos. Per començar, heu de saber que l’exercici és ideal per a gossos que pateixen problemes d’estrès o de conducta en general, ja que els ajuda allibera el malestar que han acumulat.
D’altra banda, l’exercici és una forma eficaç de prevenir l’obesitat en els gossos, un problema molt comú i comú. Mantenir el cadell lluny del sobrepès també significa mantenir-se allunyat de l’aparició d’artritis, artrosi o displàsia. Tot i que aquestes malalties solen desenvolupar-se a la fase més antiga del cadell, de vegades poden aparèixer en cadells amb sobrepès.
És molt adequat per a gossos que treballen l'obediència en general, ja siguin avançats (com en el cas de l'Agility) o bàsics. Que el vostre gos faci exercici a l’aire lliure l’ajuda a continuar relacionant-se amb el medi ambient, amb els gossos i amb altres persones.
M'agrada? Quan? A on?
Si el vostre cadell mai no ha fet exercici, no l’hauríeu de forçar de cop. Ha de ser un procés progressiu i en què ell és el protagonista, perquè l'objectiu serà fer-lo gaudir. Abans de fer exercici, hauríem de passejar amb tranquil·litat el nostre gos de manera que fes les teves necessitats i no hem de parar constantment el ritme.
És molt important tenir en compte que el cadell no ha de fer exercici si acaba de menjar, sempre ho ha de fer un temps després per evitar la torsió gàstrica.
Trieu una hora ideal del dia per fer exercici, com al matí o al final del dia. Eviteu les hores del dia que faci massa calor, ja que hem d’evitar a tota costa un cop de calor al gos.
Per últim, seria ideal fer exercici en un entorn segur on el gos se senti còmode i a l’aire lliure. Tot i així, no us preocupeu, si no podeu complir aquestes tres opcions, hem d’adaptar l’exercici a les nostres possibilitats.
Tot i que hi ha exercicis en què no participem activament, el cert és que el gos agrairà si fem exercici amb ell, és a dir, estar participants d’aquesta activitat. Si nota que només estem atents o estem atrapats, és probable que deixi de fer exercici en poc temps.
Aneu amb compte si el vostre gos pertany a les races físiques fortes, ja que tenen problemes per respirar correctament. Aquestes races han de practicar exercici moderat. Alguns exemples són:
- Boxador
- bulldog anglès
- Bulmastife
- dogue de bordeaux
- carlina
- rottweiler
canicross amb el gos
Si us agrada córrer i al vostre gos també li agrada, podeu començar a fer canicross amb ell. no necessitarà moltes coses només unes sabatilles esportives per a tu, una corretja (si vols també pots prescindir-ne) i un lloc adequat per a això. Gaudeix corrent i fent que el teu cadell et segueixi una estona per fer exercici físic.
el canicross
Canicross és un exercici molt complet per a cadells incansables que us permetin córrer junts amb la corretja i la vostra mascota. Cos a cos, sense fer servir braços. És fantàstic per als cadells que necessiten molt d’exercici, però recordeu que necessiteu un temps d’ajustament que us permeti començar a guanyar múscul i a guanyar el ritme adequat. Sempre heu de vigilar el vostre cadell i les sensacions que expressa, així com el seu nivell de cansament.
EL nivell de competició es recomana realitzar una consulta veterinària abans d’iniciar el gos en canicross actiu, ja que es tracta d’un exercici molt exigent.
Consells per a gossos que fan canicross
- Comproveu regularment la part inferior dels peus per assegurar-vos que no estiguin danyats.
- Especialment en canicross, tingueu molta precaució per evitar que el vostre cadell pateixi un cop de calor. Llegiu els nostres consells per alleujar la calor del gos.
- Porteu sempre una petita font portàtil, pot ser útil.
- Adaptar la dieta del gos al seu nivell d’activitat física.
- Consulteu amb el vostre veterinari periòdicament per assegurar-vos que tot està bé.
- Adapta el ritme i la durada de l'entrenament a la teva capacitat.
Anar en bicicleta amb el gos
El ciclisme és un esport divertit i adequat gossos actius però obedients, d’aquesta manera l’exercirem activament per la ciutat, la muntanya o altres llocs amb l’avantatge de no cansar-nos tant.
Recordeu que és essencial que el vostre cadell sigui obedient i entengui bé els ordres bàsics de "tranquil", "anem", "dreta" i "esquerra" per no provocar cap accident.
I si voleu saber com ensenyar al vostre cadell a anar amb bicicleta, aquí teniu una senzilla guia pas a pas que hauríeu de practicar una estona abans de començar:
- Introduïu el vostre cadell a la bicicleta si encara no ho sap, deixeu-lo olorar, mireu-lo i observeu-lo moure’s sense por.
- Compreu un adaptador que s’uneixi a l’arnès, la corretja i la bicicleta.
- Practiqueu la volta al gos i a la moto sense estar damunt i vegeu com reacciona. Us recomanem que busqueu un lloc tranquil perquè no us distreu.
- Si el gos s’adapta a caminar amb la bicicleta, intenteu conduir-la a una velocitat moderada.
Consells per anar amb bicicleta amb el vostre gos
- Comenceu a treballar en llocs tranquils i alleugereu progressivament la dificultat.
- No excedeixi la velocitat, observeu el ritme del vostre cadell i respecteu-lo.
- Comproveu regularment la part inferior dels peus per assegurar-vos que no estiguin danyats.
- Camineu per llocs segurs, no exposeu el vostre gos a una proximitat excessiva dels cotxes.
- Feu-ho amb un equipament adequat i còmode per a l’animal. Heu de triar aquells que ofereixen una millor amortiment.
Agilitat
Iniciar-se en Agility, ja sigui en competició o no, és una bona manera de fer-ho practicar l’obediència i fer exercici de la vostra mascota activament, ja que es tracta d’un esport molt complet que fins i tot podríeu fer a casa si en teniu l’espai. És adequat per a gossos curiosos i àgils fàcils de memoritzar, com solen ser els Border Collies.
L’agilitat consisteix en un curs d’obstacles que el gos ha de seguir i superar. Els circuits inclouen túnels, rodes, tanques i molts altres. És divertit i exercita activament el gos mentre només hem de guiar-lo.
natació i hidroteràpia
Pel que fa a les persones, portar el vostre gos a nedar al mar o a la piscina és una forma molt completa d’exercici físic i molt divertit. Per a això, serà fonamental que el nostre gos accepti i toleri l’aigua, si no, el millor és pensar en una altra opció.
Sobretot en aquest cas, hem de tenir precaució per evitar possibles ofegaments o torsions gàstriques, cosa que pot passar si l’hem alimentat recentment. Presteu atenció al vostre cadell en tot moment.
D’altra banda, la hidroteràpia és perfecta per a gossos que pateixen problemes musculars, lesions, luxacions, displàsia, artritis i artrosi.Els ajuda a fer exercici sense sentir dolor a les extremitats. Es recomana mantenir sans els cadells delicats.
Consells per a gossos que practiquen la natació
- La natació és un exercici molt actiu, hidrateu-lo correctament.
- Si comenceu a nedar regularment amb el vostre cadell, hauríeu de plantejar-vos adaptar la seva dieta a una altra més completa.
- Comproveu les potes perquè no estiguin mullades durant moltes hores, en cas contrari podrien afavorir l’aparició de fongs.
Esports amb grups de gossos
mushing
Si té molts gossos atlètics amb molta energia com pot un grup de diversos Huskys siberians poder practicar el Mushing, un esport que consisteix en un grup de gossos estirar un gos que agafi un passatger ja sigui a la neu o a terra.
Skijoring
És un esport que necessita un alt nivell d’obediència, almenys dels gossos “guies”. És una bona manera d’exercitar-los en un paquet, sempre sense forçar-los i sempre amb una revisió adequada de les coixinets.
Aprofitant la neu, fem referència a Skijoring, un esport que consisteix en un gos i un esquiador units per un arnès com l’utilitzat en canicross, tot i que aquest té una corretja més llarga que permet una separació adequada entre esquiador i gos.
És un esport molt complet que portarà el vostre gos a un lloc totalment diferent. Recordeu que és important tenir una font portàtil a la vostra disposició, així com dedicar sempre uns minuts a revisar les coixinetes del vostre gos per evitar que es cremin al fred.
Opcions més relaxades
deixa que el teu gos corre al parc
Aquesta primera opció permet al vostre cadell córrer lliurement i fer exercici sol, cosa que hauria de fer en cada passeig durant almenys 5 minuts, tal com recomanen els etòlegs.
Practicar exercici sense corretja enforteix el nostre vincle amb ell, a més li agrada sentir-se lliure i sense quedar atrapat a l’exterior. També és important practicar l’obediència si estem pensant en passejar o simplement com una manera d’evitar la pèrdua d’un dia.
Jocs
Quan practiqueu exercici sense corretja, podeu utilitzar una pilota per perseguir-vos, un Frisbee, un tros de tronc per saltar-hi. Totes les opcions són vàlides sempre que el vostre cadell gaudeixi amb vosaltres. El temps òptim del recorregut és d'entre 60 i 90 minuts de durada, dividit en un, dos i fins i tot tres recorreguts. Combinant sempre exercici i caminar.
Primers auxilis
Tenir algunes nocions de primers auxilis és realment útil per als nostres cadells. A continuació, us deixem alguns enllaços perquè pugueu saber què heu de fer en determinades situacions:
- ferides
- Intoxicació
- cremades